발바닥이 뜨거워요ㅠㅠ 원인과 빠르게 해결하기!

발바닥이 뜨거워요ㅠㅠ 원인과 빠르게 해결하기!

안녕하세요 오늘은 발바닥이 뜨거워요 ! 하시는 분들을 위해 

이유와 원인 , 그리고 해결 방법에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다

발바닥이 뜨거워요 이유 

첫번째 발바닥이 뜨거운 이유는 음혈이 부족해서 면역력이 저하될경우 발바닥이 뜨거워요 라고 할수 있다고 합니다 .

우리안에는 열을 식혀주는 호르몬,물 , 혈액, 눈물 ,소변, 등등의 여러가지 찬 물이 있는데 

이런 수분이 부족하게되면 열이 상승해 허열이 발생할수 있다고 해요 

또 호르몬 밸런스의 불균형이나 자율 신경실조증이 오면 발바닥 뜨거움 증상이 나타날 수도 있다고 하니 이러한 경우에는 가까운 병원에 내원해서 치료 받는게 좋다고 해요

한의학에서는 이런 경우가 기혈의 흐름에 문제가 있어서 인체의 건강에 큰 위험이 될 수 있다고 합니다.

발바닥이 뜨거워요 호소 하신다면 가장 걱정하시는 질병이 바로 족저근막염인데요 족저근막이라함은 발뒤꿈치에서 발가락으로 퍼지는 5개의 강한 섬유띠를 말해요 

아치형으로 충격을 흡수하는 섬유띠인데 이런 족저근막이 손상을 입어 염증이 발생하면 

족저근막염이라 해요

실제 발바닥에서 열이난다면 족저근막염의 신호 일수 있으니신경외과의 진료를 받아 보시는것을 추천드립니다.

발은 제2의 심장이라 불리는 만큼 신체에 여러 기관과 연결되어 있어서 아픈 경우도 있으니 병원에 

적절한 치료를 받는게 좋습니다

하지만 이렇게 아픈 경우가 아니라 

일시적으로 아픈경우에는 몸이 회복할수 있도록  도와주면 해당 증상이 완화 되기도 합니다

발바닥이 뜨거워요 해결책

위에서 말씀드린것처럼 가장 기본은 병원에서 정확한 진단을 받는게 좋습니다.

하지만 과도한 운동이나 하이일을 장시간 신을경우 임시로 아플때가 있는데요 

이럴때 간단히 족욕을 하면서 민트나 레몬성분의 아로마 오일을 뿌려주면 뜨거운 증상을 빠르게 많이 완와 할 수 있다고 합니다 (민트나 레몬 성분의 오일은 몸에 열을 빼는 효과가 있습니다 🙂 )

족욕은 30분이 넘지 않게 해주시고 족욕후에는 꼭 수분을 보충해주세요!

발바닥이 뜨거워요! 하시는 모든 분들 항상 건강하시길 바라며 

이상 포스팅을 마치겠습니다 :)